مواقع ذات صلة

سجل الزوار

   

محاضرة نوعية عن فوائد اليوكا في التربية البدنية للبنات

تم قراءة الموضوع 107 مرة    تم تقيم الموضوع من قبل 0 قراء

الكاتب:ادارة الموقع

14/3/2017 1:35 مساءَ

محاضرة نوعية عن فوائد اليوكا في التربية البدنية للبنات


نظمت وحدة الشؤون العلمية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بجامعة بغداد وبالتعاون مع التدريسية في فرع الألعاب الفردية المدرس الدكتورة زينب قحطان محاضرة نوعية بعنوان (كيف تتمرنين بطريقة اليوكا)، إذ بينت المُحاضِرة مفهوم علم اليوكا كونه منبثق من المعرفة الهندية القديمة (الفيدا)،موضحة أن اليوكا هي نوع من التدريب التأملي والممارسات التأملية التي تحد من القلق وتذكي الذهن ، وأشارت إلى  علاقة ممارسة تمارين اليوكا بالصلاة فان ممارستها تساعد على التركيز في أداء العبادات اليومية وأبعاد الحواس عن أغراضها  وتوحدها للتركيز والتأمل في خلق الله وفي ختام المحاضرة، أكدت الدكتورة قحطان على فوائد اليوكا في تحسين صحة القلب وتنشط العضلات وتزيد من المرونة وتجلب الهدوء والسكينة .

   

المزيد من المواضيع





تعليقات القراء



السيد رئيس جامعة بغداد

البحث داخل الموقع

احصائيات

آخر تحديث و أوقات أخرى

اشترك معنا

عنوانك الألكتروني

اشترك

شروط الإشتراك