Last Updated on 30/01/2017
التعب والاستشفاء في التدريب الرياضي في محاضرة نوعية بالرياضية للبنات
ضمن نشاطات وحدة التعليم المستمر شهدت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضية للبنات بجامعة بغداد محاضرة نوعية بعنوان “التعب والاستشفاء في التدريب الرياضي” ألقتها الأستاذ الدكتورة فاطمة المالكي والتي أوضحت فيها أهمية الاستشفاء والراحة الإيجابية بعد التدريبات الرياضية كونها تكسب الرياضي أفضل الاستجابات والتكيفات والتغيرات البدنية والوظيفية لأجهزة الجسم المختلفة، وأوصت الدكتورة المالكي بضرورة منح الاستشفاء المدى المناسب والنطاق الكافي له خصوصا بعد الوحدات التدريبية العنيفة لما له من أهمية كبرى في تحسين مستوى الأداء الخاص بالنشاط الممارس.