مواقع ذات صلة

سجل الزوار

   

التعب والاستشفاء في التدريب الرياضي في محاضرة نوعية بالرياضية للبنات

تم قراءة الموضوع 149 مرة    تم تقيم الموضوع من قبل 0 قراء

الكاتب:ادارة الموقع

30/1/2017 10:18 صباحا

التعب والاستشفاء في التدريب الرياضي في محاضرة نوعية بالرياضية للبنات


ضمن نشاطات وحدة التعليم المستمر شهدت كلية التربية البدنية وعلوم الرياضية للبنات بجامعة بغداد محاضرة نوعية بعنوان "التعب والاستشفاء في التدريب الرياضي" ألقتها الأستاذ الدكتورة فاطمة المالكي والتي أوضحت فيها أهمية الاستشفاء والراحة الإيجابية بعد التدريبات الرياضية كونها تكسب الرياضي أفضل الاستجابات والتكيفات والتغيرات البدنية والوظيفية لأجهزة الجسم المختلفة، وأوصت الدكتورة المالكي بضرورة منح الاستشفاء المدى المناسب والنطاق الكافي له خصوصا بعد الوحدات التدريبية العنيفة لما له من أهمية كبرى في تحسين مستوى الأداء الخاص بالنشاط الممارس.

   

المزيد من المواضيع





تعليقات القراء



السيد رئيس جامعة بغداد

البحث داخل الموقع

احصائيات

آخر تحديث و أوقات أخرى

اشترك معنا

عنوانك الألكتروني

اشترك

شروط الإشتراك