Last Updated on 20/03/2017
كلية التربية للبنات تعقد ندوة عن الكلى وامراضها
عقدت كلية التربية للبنات وحدة التعليم المستمر بالتعاون مع كلية طب بغداد ندوة صحية بعنوان (الكلى وامراضها وكيفية الوقاية منها). القى المحاضرة الاستاذ الدكتور علي جاسم الساعدي اختصاصي الكلى والمجاري البولية والتدريسي في كلية طب بغداد ومدير مركز امراض وزراعة الكلى في دائرة مدينة الطب والذي أوضح فيها وصف للكلى ووظائفها في الجسم وكيفية المحافظة على هذا العضو المهم وذكر بعض النقاط المهمة للوقاية مثل الامتناع عن شرب المشروبات الغازية والتي تسبب العجز الكلوي والتوقف عن تناول رقائق البطاطا (الجبس) وعدم تناول اللحوم المدخنة بكل الانواع وتقليل من كمية الملح المتناول فضلا عن تجنب الافراط في تناول المكسرات والمخللات لانها تزيد من نسبة الملح والصوديوم في الجسم. مؤكداً ان شرب الماء بكثرة يطيل عمر الكلى ويساعد على توازن الاملاح في الجسم. والتوقف عن تناول مسكنات الألم بكثرة وبدون وصفة الطبيب لانها السبب الرئيس لتلف الكلى. وضرورة الحصول على ساعات من النوم العميق اثناء الليل مع اخذ قسط من الراحة يوميا والمواضبة على ممارسة الرياضة والتمارين اليومية.